Goldene Milch, wie gesund ist sie?
Goldene Milch
Wie gesund ist goldene Milch?
- Särkt das Immunsystem durch die Inhaltsstoffe von Kurkuma, Ingwer, Zimt, Kardamom, Pfeffer und Muskat.
- Fördert die Verdauung durch enthaltene Gewürze
- Hat Schmerzlindernde Eigenschaften
- Entspannt und regeneriert Dich
- reduziert durch blutgerinnungshemmende Eigenschaften die Thrombosegefahr
- Reguliert Blutzuckerspiegel bei Diabetes und schützt vor Folgeerkrankungen
- Wirkt entzündungshemmend
Zusammengefasst wofür und wogegen Kurkuma gut ist:
- Antitoxisch
- Blutreinigend
- Entzündungshemmend
- Verdauungsfördernd
- Fiebersenkend
Bei diesen Beschwerden kann der bittere Geschmack von Kurkuma helfen
- Fettsucht
- Diabetes
- Fieber
- Gelbsucht
- Parasiten im Darm
- Eiterungen
- Hautunreinheiten z. B. bei Akne
- Magenschleimhautentzündung
Zutaten für 200 ml goldener Milch:
1 gestrichenen TL Gewürzmischung goldene Milch
200 ml Mandel-, Hafer-, Soja- oder Kuhmilch
1/2 TL Kokosöl
1 TL Kokosblütenzucker oder alternatives Süßungsmittel
Milch mit der Gewürzmischung erwärmen, in den Milchaufschäumer geben und aufschäumen.
Kokosöl und -blütenzucker in ein Glas geben und die aufgeschäumte goldene Milch darauf geben, verrühren und genießen.
Ingwer
- Nimmt Sonderstellung unter Gewürzen ein, weil Agni stark angeregt wird, ohne Pitta zu erhöhen.
- Hemmt Blutgerinnung ähnlich wie Aspirin, schützt damit vor Herzinfarkt
- Senkt Cholesterinspiegel, wirkt bei Übelkeit, Reiskrankheit
- Senkt leicht den Blutdruck, wirkt krebsvorbeugend
- Unterstützt Verbrennung und Ausleitung von Giftstoffen über Darm
- Wirkt verdauungsfördernd, entblähend, appetitanregend, pflegt Darmflora
- Hilft bei verdorbenen Magen, Übelkeit und Brechreiz
- Hervorragend gegen Erkältungen
- Verwendung von frischer Wurzel wirkt sanft, getrocknet ist Wirkung intensiver
Der Artikel ist eine Verzehrempfehlung von einer Gewürzmischung goldener Milch und ersetzt bei Beschwerden jeglicher Art, keinen Arztbesuch.
Zimt
- Wohltuend für Menschen mit schwacher Gesundheit
- Ist wie Ingwer, ein Universalmittel, wirkt aber milder
- Stärkt Agni, regt die Darmtätigkeit an und reinigt diesen
- Wirkt blutreinigend und vermehrt weiße Blutkörperchen (Immunabwehr)
- Fördert die Gedächtniskraft, gut bei Durchfall, Herzkrankheiten und Hautjucken
- Wärmt von innen, hat erhitzende Energetik
Kardamom
- Enthält Öle welche sehr schnell gegen Krämpfe und Magenübersäuerung helfen
- Wirkt schleimlösend, stärkt Agni, gut bei nervösen Verdauungsbeschwerden
- Wirkt sehr sattvisch, d. h. geistige Klarheit, gutes Gedächtnis, Herzensfreude
- Eine Prise dieses Gewürzes hebt negative Wirkungen vieler LM auf Bsp. Kaffee
