Ayurveda Tagesworkshop in Erlangen

Erfahre die Grundlagen der ayurvedischen Ernährung, lerne die Doshas kennen und wie Du mit Gewürzen Dein Wohlbefinden steigerst.

Tauche ein in die Welt des Ayurveda und lerne, wie Du mit den richtigen Gewürzen und Rezepten Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit verbessern kannst. In diesem Ayurveda-Kochkurs in Erlangen erhältst Du sowohl theoretisches Wissen über die ayurvedische Lehre als auch praktische Tipps für den Alltag. 

Im Alltag eine gesunde Lebensweise zu praktizieren, das Verdauungsfeuer „Agni“ hochzuhalten, steht stets im Mittelpunkt von Ayurveda. Den Körper wirklich zu nähren und nicht nur satt zu bekommen, wird mit Rezepten und Gewürzen in meinen Kochkursen für Dich, praktisch erfahrbar gemacht.

Es gibt keine Verbote im Ayurveda, sondern immer nur Empfehlungen, die Dir zu mehr Gesundheit, Kraft, Lebensfreude, Lebensqualität und Ausstrahlung verhelfen, wenn Du das möchtest. Erfahre alles über die Doshas, das Verdauungsfeuer „Agni“ und wie Du eine gesunde, nährende Ernährungsweise in Dein Leben integrieren kannst. 

Freue Dich auf köstliche ayurvedische Gerichte, die nicht nur satt machen, sondern auch Deinen Körper und Geist nähren.